在夫妻生活的甜蜜時(shí)刻，總會(huì)出現(xiàn)一些令人尷尬的場(chǎng)面。

例如，原本滿懷期待、熱情高漲的時(shí)刻，卻意外遭遇了突如其來(lái)的“冷靜”，直挺挺的金箍棒變成了軟趴趴的香蕉。

這種突如其來(lái)的轉(zhuǎn)變，或許比那些未曾開(kāi)始就已結(jié)束的瞬間……

帶著丁丁中途疲軟這個(gè)問(wèn)題，下面一起來(lái)了解一下吧!

1.心理因素

如情緒困擾或焦慮 、缺乏真正的情感、前戲過(guò)度亢奮偶爾，家中突然來(lái)了客人或小孩吵鬧，會(huì)影響到性生活的興致，這是一種突發(fā)因素。然而，只要這種情況不是經(jīng)常發(fā)生，通常不會(huì)對(duì)男性的性能力造成影響，因此不必過(guò)分擔(dān)心。

把啪啪當(dāng)做任務(wù)去完成，而非以愛(ài)的名義去耕耘。

前戲用力過(guò)猛，進(jìn)入后反倒挺而不久。

2.身體因素

酒量過(guò)度、身體過(guò)度疲勞、久病初愈、打飛機(jī)不節(jié)制、縱欲過(guò)度、身體有恙酒量過(guò)度使性功能降低，小弟弟挺而不久;而生活不規(guī)律、熬夜、工作壓力大，使身體過(guò)度疲勞，強(qiáng)行啪啪小弟弟就會(huì)突然變軟。

久病初愈時(shí)身體會(huì)比較虛弱，各項(xiàng)機(jī)能還在恢復(fù)階段，強(qiáng)行性生活會(huì)讓小弟弟承受不住。

過(guò)度打飛機(jī)或者過(guò)于頻繁的性生活不僅不利于身心健康，反而會(huì)在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子。

患有前列腺炎、前列腺增生等疾病，性能力就有可能受到影響。

綜上描述可知，導(dǎo)致丁丁中途疲軟的原因有不少——習(xí)慣、心理、生理方面的因素都有。因而，要想硬起來(lái)，就得從這些方面著手!

1.戒掉不良習(xí)慣

對(duì)于長(zhǎng)期熬夜的人來(lái)說(shuō)，戒除這個(gè)習(xí)慣能夠獲得充分的休息;而那些過(guò)于肥胖的人則應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng)量，這對(duì)保持健康和促進(jìn)性功能都有益處。

2.注意心態(tài)調(diào)整

盡管現(xiàn)代生活壓力較大，仍需要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)放松自己。

如果因性生活中的失敗而感到焦慮，可以與另一半坦誠(chéng)相待，彼此傾訴，共同理解彼此的感受。通過(guò)加強(qiáng)溝通，增進(jìn)關(guān)系，性生活也將更加和諧幸福。

3.進(jìn)行治療

如果是嚴(yán)重的心理性陽(yáng)痿(心態(tài)影響)，建議尋求專業(yè)人士幫助，進(jìn)行必要的心理因素分析、評(píng)估與疏導(dǎo)，提高自己的性技巧，增強(qiáng)自信，緩解房事焦慮。

如果是器質(zhì)性陽(yáng)痿——如上述所提的因前列腺炎、前列腺增生等疾病引起的勃起功能障礙。

這些性功能癥狀問(wèn)題影響了夫妻生活，不要硬撐著不好意思去醫(yī)院檢查，拖著忍著也解決不了問(wèn)題，還會(huì)讓病情更嚴(yán)重，去專業(yè)的男科醫(yī)院，做個(gè)檢查，對(duì)癥治療，相信會(huì)很快改善一下的，讓夫妻生活和諧的。