性生活是非常美好的，但是有一部分人群對(duì)性生活會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤的理解，進(jìn)而影響了性生活的和諧度，甚至?xí)?dǎo)致夫妻之間感情破裂，看看你進(jìn)入性生活的誤區(qū)了嗎。

誤區(qū)一：性生活時(shí)間越長(zhǎng)越好

大部分的男性認(rèn)為性生活的時(shí)間越長(zhǎng)，越能夠讓女性擁有性快感，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。性生活時(shí)只要讓心理上和生理上得到滿足就說(shuō)明性生活和諧。性生活時(shí)間的長(zhǎng)短主要是根據(jù)夫妻雙方的共同需求，性生活時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話可能會(huì)導(dǎo)致男性厭倦，同時(shí)陰道中的分泌物也會(huì)減少，不能夠享受性生活帶來(lái)的樂(lè)趣。

誤區(qū)二：男上女下的性生活方式才是正確的

性生活的主要目的就是為了娛樂(lè)，只要是保持健康衛(wèi)生，不管是用什么樣的性愛(ài)體位都可以。使用不同的性愛(ài)體位會(huì)給人們不同的性體驗(yàn)，這樣才能夠讓性生活變得更加的新鮮和刺激，維持了夫妻間的感情，同時(shí)也增加了吸引力。

誤區(qū)三：雙方只有同時(shí)達(dá)到性高潮才是和諧的

性生活的時(shí)候男女雙方總是希望能夠同時(shí)達(dá)到性高潮，這樣才能夠充分享受性帶來(lái)的快樂(lè)。

男女雙方從性喚起到性高潮是有一定差異的，應(yīng)該先讓女性達(dá)到性高潮，因?yàn)榕詴?huì)比男性達(dá)到性高潮晚5秒左右。只要性生活的時(shí)候，讓夫妻雙方性心理得到滿足就是和諧的性生活。

誤區(qū)四：只要不射精就能夠強(qiáng)身健體

睪丸里面的生精細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生大量的精子，若是精子沒(méi)有排出體外的話也會(huì)慢慢的老化，重新被身體所吸收，長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)忍著精子不射的話，可能會(huì)引起前列腺肥大或者是前列腺炎，嚴(yán)重的話也會(huì)導(dǎo)致性功能的障礙。忍精不射的話非但不能強(qiáng)身健體，同時(shí)也會(huì)損害到身體健康。

誤區(qū)五：性生活后沒(méi)有溫存是不行的

男女雙方的性生理反應(yīng)是不一樣的，射精完成之后性欲會(huì)立馬消失，女性性高潮之后性欲消退的比較慢，所以千萬(wàn)不能過(guò)度的指責(zé)。